006. 가락지나물

006. 가락지나물                                                                    

 

 

 

1. 약초명                                                                                                                   

 가락지나물은 일반적으로 '가락지나물'이라고 불리며, 이는 한국에서 주로 사용

되는 이름입니다.

 

2. 생약명                                                                                                                   

 가락지나물의 생약명은 '사함'입니다. 이 이름은 한약에서 사용되는 명칭으로,

약초의 성질과 효능을 나타냅니다.

 

3. 주요효능                                                                                                               

 가락지나물은 여러 가지 효능이 있습니다. 주로 열을 내리고 염증을 줄여주는

효과가 있어, 고열, 인후통, 기침, 피부 발진, 악창, 피부 가려움증, 뱀에 물린 데에

사용됩니다. 또한, 소화 불량이나 간 기능 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

4. 복용법과 특징                                                                                                       

 가락지나물은 다양한 방법으로 복용할 수 있습니다. 생풀을 짓찧어 외상에 붙이

거나, 나물로 조리하여 섭취할 수 있습니다.

 

5. 취급방법                                                                                                                

5-1. 성질

 가락지나물은 차가운 성질을 가지고 있어, 체질이 차가운 사람에게는 주의가

필요합니다.

 

5-2. 보관방법

 가락지나물은 신선한 상태에서 보관하는 것이 가장 좋습니다. 냉장고에 보관

하면 신선도를 유지할 수 있습니다.

 

5-3. 약효부위

 가락지나물의 약효는 주로 잎과 줄기에 집중되어 있습니다. 이 부분을 활용하

여 다양한 요리를 하거나 약제로 사용할 수 있습니다.

 

5-4. 1회 사용량

 가락지나물의 1회 사용량은 신선한 경우 30-60g 정도가 적당합니다. 건조한

경우에는 4.5-9g 정도가 적합합니다.

 

5-5. 독성

 가락지나물은 일반적으로 안전한 약초로 알려져 있으나, 과다 복용 시에는 부

작용이 있을 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

5-6. 장기복용

 장기 복용 시에는 개인의 체질에 따라 다르게 반응할 수 있으므로, 전문가와

상담 후 복용하는 것이 좋습니다.

 

6. 채취정보                                                                                                                

 가락지나물은 주로 여름철에 채취할 수 있습니다.

 

6-1. 서식지

 가락지나물은 습기가 있는 풀밭이나 그늘에서 자생합니다.

 

6-2. 채취기간

 채취는 주로 6월에서 8월 사이에 이루어지며, 이 시기에 가장 많은 영양소를

함유하고 있습니다.

 

7. 약초생김새                                                                                                            

 가락지나물은 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다.

 

7-1. 높이(키)

 가락지나물은 보통 20-50cm 정도 자랍니다.

 

7-2. 꽃 특징

 가락지나물의 꽃은 밝은 노란색으로, 5개의 꽃잎을 가지고 있습니다.

 

 

 

7-3. 열매특징

 열매는 작고 둥글며, 성숙하면 갈색으로 변합니다.

 

 

7-4. 잎특징

 잎은 세로로 길고, 가장자리가 톱니 모양입니다.

 

 

 

7-5. 번식특징

 가락지나물은 씨앗으로 번식하며, 자생력이 강한 편입니다.

 

8. 비슷한 효능의 약초                                                                                               

 가락지나물과 비슷한 효능을 가진 약초로는 쑥, 민들레, 그리고 고추냉이 등이

있습니다. 이들 약초도 다양한 건강 효능을 가지고 있어, 함께 활용할 수 있습니다.

 

 가락지나물은 다양한 효능과 사용법이 있는 약초로, 건강에 많은 도움을 줄 수

있습니다. 하지만, 개인의 체질에 따라 다르게 반응할 수 있으므로, 사용 전 전문

가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

9. 참고자료                                                                                                                

[1] NAVER - 가락지나물 효능과 부작용, 주의사항

(https://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=dongmu61&logNo=221327529843)

 

[2] 네이버 블로그 - 가락지나물(사함) 효능 - 네이버 블로그

(https://m.blog.naver.com/kdh318300/223309228532)

 

[3] 함양투데이 - 가락지나물

(http://hytoday.kr/news/view.html?section=9&category=15&item=&no=2514)

 

[4] Daum 카페 - 가락지나물의 효능. - ◇.....약초.버섯.정보방

(https://m.cafe.daum.net/ilovenaduli/TlRn/300)0N0)