041. 개나리
1. 약초명
개나리는 쌍떡잎식물 물푸레나무과에 속하는 낙엽관목으로, 우리나라를 비롯하여
중국 등 동아시아 지역에 주로 분포합니다. 이른 봄에 노란색 꽃을 풍성하게 피워
봄의 전령으로 알려져 있으며, 아름다운 관상 가치와 더불어 한의학에서는 약재로도
중요한 가치를 지니고 있습니다.
2. 생약명
개나리의 약재로 사용되는 주요 부위는 잘 익은 열매이며, 이를 '연교(連翹)'라고 부릅
니다. 연교는 한의학에서 중요한 청열해독(淸熱解毒), 소종산결(消腫散結) 효능을 가
진 약재로 널리 활용됩니다. 개나리 꽃 자체를 '개나리꽃' 또는 '황수련(黃壽連)' 등으로
부르며 약용하기도 합니다.
3. 주요 효능
연교는 강력한 천연 항생제 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다 [10].
* 감기나 바이러스성 질환, 인후통(목 아픔) 등에 특히 효능이 있습니다 [7], [16].
* 몸의 열을 내리고 독소를 제거하는 청열해독 작용이 뛰어나 각종 염증성 질환에 응용.
* 종기나 부스럼 등 피부 문제에도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 연교에 함유된 사포닌
과 올레아놀산 등의 성분은 피부 보습 유지에 도움을 주어 화장품 원료로도 활용 [8].
* 개나리 꽃은 봄꽃차로 만들어 마시기도 하는데, 피부 미용이나 감기, 피로 회복에 좋
다고 알려져 있습니다 [9], [17].
4. 복용법과 특징
연교는 주로 탕약이나 환, 산제 형태로 처방되어 복용합니다. 감기 초기나 인후염이 있
을 때 금은화(金銀花)와 함께 사용하면 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다 [7], [16].
연교는 성질이 차기 때문에 몸에 열이 많은 체질이나 급성 염증에 적합하며, 비위가
허약하거나 몸이 찬 사람은 복용에 주의해야 합니다.
개나리 꽃은 말려서 차로 우려 마시거나 술을 담그는 등 다양하게 활용될 수 있습니다.
복용량이나 방법은 환자의 상태, 체질, 처방에 따라 달라지므로 반드시 전문가와 상담
후 사용하셔야 합니다.
5. 취급 방법
5-1. 성질: 연교는 성질이 차고(寒) 맛은 쓰며(苦) 독은 없습니다. 폐경, 신경, 소장경에
작용하는 것으로 알려져 있습니다.
5-2. 보관 방법: 건조된 연교 약재는 습기에 약하므로 통풍이 잘 되고 건조하며 서늘한
곳에 보관해야 합니다. 밀봉하여 직사광선을 피해 보관하는 것이 좋습니다.
5-3. 약효 부위: 주로 열매(연교)를 약재로 사용하며, 경우에 따라 꽃도 사용될 수 있습
니다 [7], [16], [9], [17].
5-4. 1회 사용량: 일반적인 탕약 처방 시 연교는 보통 6~12g 정도 사용되는 경우가 많
습니다. 하지만 질환의 종류와 심각도, 환자의 체질에 따라 달라지므로 전문가의 지시
에 따라야 합니다.
5-5. 독성: 연교는 알려진 독성은 없으나, 성질이 차기 때문에 몸이 찬 사람이나 소화기
가 약한 사람은 과량 복용 시 설사 등의 부작용이 있을 수 있습니다.
5-6. 장기 복용: 연교는 염증 등 급성 질환에 주로 사용되는 약재입니다. 장기간 복용할
경우에는 체질에 맞는지, 다른 약재와의 배합은 적절한지 등을 한의사 등 전문가와 상
담하여 결정하는 것이 안전합니다.
6. 채취 정보
6-1. 서식지: 개나리는 우리나라 전역의 야산이나 들판, 하천변 등 양지바른 곳에서 흔
하게 자랍니다. 조경용으로도 많이 심어져 공원이나 길가에서도 쉽게 볼 수 있습니다.
6-2. 채취 기간: 꽃은 이른 봄인 3월 말에서 4월 초에 피어나며, 열매(연교)는 가을철인
9월에서 10월경에 노랗게 익었을 때 채취합니다. 열매는 완전히 익기 전에 채취하여
말리는 경우가 많습니다.
7. 약초 생김새
7-1. 높이(키): 개나리는 대개 2~3미터까지 자라는 관목(키가 작은 나무)입니다.
가지가 많이 갈라지고 옆으로 퍼지는 특징이 있습니다.
7-2. 꽃 특징: 잎이 나기 전에 3월 말부터 4월 초에 걸쳐 가지에 다닥다닥 붙어 피는
것이 특징입니다. 진한 노란색의 꽃잎은 4개로 갈라지며, 통꽃입니다. 암술과 수술
의 길이가 다른 두 종류의 꽃이 있습니다.
7-3. 열매 특징: 가을에 달리는 열매는 타원형 또는 계란형의 삭과(capsule)로, 처음
에는 녹색이었다가 익으면 노란빛을 띤 갈색으로 변합니다. 열매 안에는 날개가 달
린 씨앗이 들어 있습니다. 암꽃만 있는 개나리나 원예종 중에는 열매가 잘 열리지
않는 경우도 있습니다 [1], [12].
7-4. 잎 특징: 꽃이 진 후에 가지에 마주나기로 달립니다. 잎 모양은 길둥근 모양에서
넓은 타원형까지 다양하며, 끝이 뾰족하고 가장자리에 톱니가 있는 경우가 많습니
다. 잎의 앞뒷면이나 질감 등의 미세한 특징이 중요할 수 있습니다 [11].
7-5. 번식 특징: 주로 꺾꽂이나 휘묻이로 번식하며 생장 속도가 빠릅니다. 씨앗으로도
번식할 수 있으나 자연 상태나 재배 시에는 꺾꽂이가 더 흔하게 이용됩니다.
8. 비슷한 효능의 약초
연교와 함께 청열해독 작용이 뛰어나 감기나 염증에 자주 사용되는 약재로는 금은화
(金銀花)가 있습니다 [7], [16]. 진달래꽃도 혈액 순환 개선, 면역력 증진, 항산화 등 일
부 효능에서 유사한 측면이 있습니다 [4], [5]. 기침이나 호흡기 질환에는 더덕이나 생강
등도 도움을 줄 수 있습니다 [19]. 하지만 각 약재마다 작용 부위나 성질이 다르므로 전
문가의 정확한 진단과 처방에 따라 사용하는 것이 중요합니다.
9. 참고 자료
* 열매가 열리지 않는 개나리의 비밀 - YouTube [1], [12]
* 투구꽃 - 나무위키 [2] (일부 식물 설명 참고)
* 개박하는 왜 민트향 나는 물질을 만들까 [3] (식물 설명 참고)
* 봄철의 대표적인 꽃인 진달래의 효능 - 헬스케어뉴스 [4], [5] (비슷한 효능 약초 참고)
* 작약 - 나무위키 [6] (식물명 검색 참고)
* 숨 쉬기도 힘들었는데, 이젠 날아다녀요 [구독자 실화] - YouTube [7], [16]
* 당개나리 (관리, 특징, 꽃, 이미지) - PictureThis [8]
* 개나리 봄꽃차 보약 100세 건강 '이것'먹으면 20대로 피부미용 감기 ... - YouTube [9], [17]
* 천연항생제 연교 효능 (개나리과실) 약초교실 수업 - YouTube [10]
* 세밀화로 그린 보리 어린이 나무 도감 (양장) - 알라딘 [11] (식물 생김새 참고)
* 전화를 받지 않는다. 심장이 씀박씀박 요동을 친다. - Instagram [13] (약초 정보 참고)
* 양귀비(식물) - 나무위키 [14]) (식물명 검색 참고)
* 당뇨환자 들에게 좋은간식 - TikTok [15] (정보 참고)
* 남재식 - Facebook [18] (약재 채취 시기 참고)
* 씽씽한의원 (@singsinghani) • Instagram photos and videos [19] (비슷한 효능 약초 참고)
개나리는 봄을 알리는 아름다운 꽃일 뿐만 아니라, 특히 열매인 연교가 다양한 효능을
가진 귀한 약재로 활용된다는 점을 다시 한번 확인하게 됩니다. 약재를 사용하실 때에
는 반드시 전문가의 정확한 지도 아래 안전하게 사용하시기를 바랍니다.
참고 자료
[1] YouTube - 열매가 열리지 않는 개나리의 비밀 - YouTube
(https://www.youtube.com/watch?v=7aZbZcGRVYs)
[2] 나무위키 - 투구꽃 - 나무위키
(https://namu.wiki/w/%ED%88%AC%EA%B5%AC%EA%BD%83)
[3] www.esckorea.org - [ESC와 함께 하는 과학산책] 개박하는 왜 민트향 나는 물질을 만들까 (https://www.esckorea.org/soopsci_story/?bmode=view&idx=144240312)
[4] 헬스케어뉴스 - 봄철의 대표적인 꽃인 진달래의 효능 - 헬스케어뉴스
(http://www.hcnews.or.kr/news_gisa/gisa_view.htm?gisa_category=02010200&gisa_idx=90871)
[5] 헬스케어뉴스 - 봄철의 대표적인 꽃인 진달래의 효능 - 헬스케어뉴스
(http://www.hcnews.or.kr/news_gisa/gisa_view.htm?gisa_category=02010200&gisa_idx=90871)
[6] 나무위키 - 작약 - 나무위키 (https://namu.wiki/w/%EC%9E%91%EC%95%BD)
[7] YouTube - 숨 쉬기도 힘들었는데, 이젠 날아다녀요 [구독자 실화] - YouTube
(https://www.youtube.com/watch?v=JHPYqsNldhw)
[8] PictureThis - 당개나리 (관리, 특징, 꽃, 이미지) - PictureThis (https://www.picturethisai.com/ko/wiki/Forsythia_suspensa.html)
[9] www.youtube.com - 개나리 봄꽃차 보약 100세 건강 '이것'먹으면 20대로 피부미용 감기 ... (https://www.youtube.com/watch?v=84jGg6Z-flg)
[10] YouTube - 천연항생제 연교 효능 (개나리과실) 약초교실 수업 - YouTube
(https://www.youtube.com/watch?v=Cfaf7mkyXCQ)
[11] 알라딘 - 세밀화로 그린 보리 어린이 나무 도감 (양장) - 알라딘
[12] YouTube - 열매가 열리지 않는 개나리의 비밀 - YouTube
(https://www.youtube.com/watch?v=7aZbZcGRVYs)
[13] Instagram - 전화를 받지 않는다. 심장이 씀박씀박 요동을 친다. - Instagram (https://www.instagram.com/p/DJBwB7yuW_-/)
[14] 나무위키 - 양귀비(식물) - 나무위키 (https://namu.wiki/w/%EC%96%91%EA%B7%80%EB%B9%84(%EC%8B%9D%EB%AC%BC))
[15] TikTok - 당뇨환자 들에게 좋은간식 - TikTok (https://www.tiktok.com/discover/%EB%8B%B9%EB%87%A8%ED%99%98%EC%9E%90-%EB%93%A4%EC%97%90%EA%B2%8C-%EC%A2%8B%EC%9D%80%EA%B0%84%EC%8B%9D)
[16] YouTube - 숨 쉬기도 힘들었는데, 이젠 날아다녀요 [구독자 실화] - YouTube
(https://www.youtube.com/watch?v=JHPYqsNldhw)
[17] www.youtube.com - 개나리 봄꽃차 보약 100세 건강 '이것'먹으면 20대로 피부미용 감기 ... (https://www.youtube.com/watch?v=84jGg6Z-flg)
[18] www.facebook.com - 남재식
(https://www.facebook.com/namjaesig/?locale=ja_JP)
[19] www.instagram.com - 씽씽한의원 (@singsinghani) •
Instagram photos and videos (https://www.instagram.com/singsinghani/)
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