728x90 자연세계/1. 아로마세러피1 아로마세러피 아로마세러피 목차 1. 아로마세러피의 기초 1.1. 아로마세러피 소개 1.2. 향기와 기분의 연결 1.3. 향기 오일의 기본 개념 2. 향기 오일과 그 효능 2.1. 인기 있는 향기 오일 종류 소개 2.2. 피부에 대한 효과적인 향기 오일 2.3. 마음과 정서에 미치는 영향 3. 향기 오일의 선택과 구매 3.1. 향기 오일의 등급과 품질 확인 3.2. 안전한 사용을 위한 주의사항 3.3. 효율적인 구매 가이드 4. 아로마세러피 적용 방법 4.1. 캐리어 오일 및 흡수법 소개 4.2. 마사지와 함께 사용하는 방법 4.3. 방향으로의 향기 사용법 5. 일상생활 속 아로마세러피 활용법 5.1. 스트레스 해소를 위한 루틴 구축 5.2. 수면 향기 및 방법 5.3. 집에서의 아로마세러피 활용법 6. 아로마세러피의.. 2023. 11. 28. 이전 1 다음 728x90
