049. 개미취
1. 약초명
개미취의 우리말 이름은 '개미취'입니다. '자완(紫菀)' 또는 '반혼초(返魂草)'라고도
불립니다. 반혼초라는 이름은 죽어가는 사람도 살릴 수 있다는 의미에서 붙여졌다고
합니다. [4]
학명은 *Aster tataricus LINNÉ fil.*, 영문명으로는 Tatarian Aster라 불립니다. [1]
2. 생약명
개미취는 생약명으로 '자완(紫菀)'이라고 합니다. 자완이라는 이름은 꽃의 색깔이
붉은 자색을 띠는 데서 유래했습니다. [5]
3. 주요 효능
자완은 폐를 튼튼하게 하고 기침과 가래를 멎게 하는 효능이 대표적입니다. [3] [4] [5]
특히, 만성적인 기침이나 기관지염, 폐결핵 등으로 인한 기침에 효과가 있으며, 가래가
많고 숨이 찰 때도 도움이 될 수 있습니다. [5]
기관지 점막을 보호하고 염증을 완화하는 작용도 합니다. [5]
항균 작용을 통해 대장균과 같은 유해 세균의 성장을 억제하고, 항암 작용을 통해 암세
포의 성장과 전이를 억제하는 효과도 있다는 연구 결과가 있습니다. [3] 이뇨 작용을 촉
진하여 몸속 노폐물 배출을 돕고, 부종을 완화하는 데도 도움이 될 수 있습니다. [5]
4. 복용법과 특징
개미취는 주로 뿌리와 뿌리줄기를 약재로 사용합니다. 가을에 뿌리를 채취하여 깨끗이
씻은 후 햇볕에 말려 사용합니다. [3] [4]
말린 개미취를 달여서 차처럼 마시거나, 탕약에 넣어 복용합니다. [4]
맛은 맵고 쓰며, 성질은 따뜻합니다. [2]
5. 취급방법
5-1. 성질
개미취(자완)는 맛은 맵고 쓰며, 성질은 따뜻한 약재입니다. [2]
폐를 따뜻하게 하고 기침을 멎게 하는 효능이 있습니다. [5]
5-2. 보관방법
개미취 뿌리를 채취하여 깨끗이 씻은 후 햇볕에 완전히 말립니다. 습기가 없는 서늘한
곳에 보관하며, 벌레가 생기지 않도록 밀폐 용기에 넣어 보관하는 것이 좋습니다. [3]
5-3. 약효 부위
주로 뿌리와 뿌리줄기를 약재로 사용합니다. [3]
5-4. 1회 사용량
말린 약재를 기준으로 1회에 4~6g 정도를 달여서 복용합니다. [2] 탕약으로 복용할
경우, 다른 약재와 함께 처방되므로 전문가의 지시에 따르는 것이 중요합니다.
5-5. 독성
개미취는 비교적 안전한 약재로 알려져 있지만, 과다 복용 시 소화 불량이나 복통 등
의 부작용이 나타날 수 있습니다. [2]
5-6. 장기 복용
개미취는 만성적인 호흡기 질환에 사용되는 경우가 많으므로 장기 복용이 필요한
경우가 있습니다. 장기 복용 시에는 전문가와 상담하여 적절한 용량을 조절하고,
부작용 발생 여부를 확인하는 것이 좋습니다. [2]
6. 채취 정보
6-1. 서식지
개미취는 햇볕이 잘 드는 산과 들에서 자랍니다. 우리나라 전역에서 흔히 볼 수 있
습니다. [1]
6-2. 채취 기간
약재로 사용하는 뿌리는 가을에 채취하는 것이 가장 좋습니다. [3] 이 시기에 뿌리의
약효 성분이 가장 풍부합니다. [4]
7. 약초 생김새
7-1. 높이(키)
개미취는 1m 내외로 자라는 여러해살이풀입니다. 줄기는 곧게 서고 윗부분에서
가지가 갈라집니다.
7-2. 꽃 특징
8~10월에 줄기 끝과 가지 끝에 연한 자주색 또는 보라색의 꽃이 핍니다. 꽃은 국화와
비슷한 모양이며, 주변에 혀 모양의 꽃잎(설상화)이 있고 가운데는 노란색의 통 모양
꽃(통상화)이 있습니다. [5]
7-3. 열매 특징
열매는 수과(瘦果)로, 갓털이 있어 바람에 쉽게 흩날립니다.
7-4. 잎 특징
잎은 어긋나게 달리고 긴 타원 모양입니다. 잎 가장자리에는 톱니가 있고, 잎 표면에
는 털이 있습니다. 뿌리에서 나오는 잎은 줄기에서 나오는 잎보다 크고 잎자루가 깁
니다. [5]
7-5. 번식 특징
개미취는 씨앗으로 번식하거나, 뿌리줄기를 잘라 심어 번식시킬 수도 있습니다.
8. 비슷한 효능의 약초
개미취(자완)와 비슷한 효능을 가진 약초로는 도라지(길경), 맥문동, 천문동 등이 있
습니다. 이들 약재도 기침, 가래, 기관지염 등 호흡기 질환에 효과가 있습니다.
9. 참고 자료
* 개미취[ 자완(紫菀) , Tatarian Aster ] : 네이버 블로그 [1]
* 개미취의 효능 - .....약초.버섯.정보방 - 청주 나드리산악회 - daum cafe [2]
* <약초 이야기>개미취, 癌 억제·항균작용… 열 있는 사람 ... - 문화일보 [3]
* 폐 관련질환에 효과있는 나물이면서 약초인 자원 개미취 - YouTube [4]
* 자완(개미취) - ㅡ산야초 효소와 건강ㅡ - Daum 블로그 [5]
