013. 가시오가피

013. 가시오가피                                                                    

 

 

1. 약초명                                                                                                                   

 가시오가피는 한자로 '가시가 있는 오가피'라는 뜻을 가지고 있습니다.

이 식물은 주로 한방에서 사용되며, 다양한 건강 효능으로 알려져 있습니다.

 

2. 생약명                                                                                                                    

 가시오가피의 생약명은 'Acanthopanax Senticosus'입니다. 이 식물은 주로

동아시아 지역에서 자생하며, 특히 한국, 중국, 일본에서 많이 발견됩니다.

 

3. 주요효능                                                                                                                

 가시오가피는 여러 가지 효능이 있습니다. 대표적으로 면역력 증진, 피로 회복,

혈액 순환 개선, 당뇨 예방, 피부 건강 증진 등이 있습니다. 특히, 가시오가피는

강장 효과가 뛰어나 허약체질 개선에 도움을 줍니다.

 

4. 복용법과 특징                                                                                                        

 가시오가피는 다양한 방법으로 복용할 수 있습니다. 주로 차로 우려내어 마시거

나, 분말 형태로 섭취합니다. 일반적으로 하루 12회, 35g 정도가 적당합니다.

 

5. 취급방법                                                                                                                

5-1. 성질

 가시오가피는 따뜻한 성질을 가지고 있어, 체온을 높이고 혈액 순환을 촉진하는

데 도움을 줍니다.

 

5-2. 보관방법

 가시오가피는 서늘하고 건조한 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 직사광선을 피하고,

밀폐된 용기에 보관하면 약효를 오래 유지할 수 있습니다.

 

5-3. 약효부위

 가시오가피의 약효는 주로 뿌리와 줄기에서 발생합니다. 이 부위에는 다양한

생리활성 물질이 포함되어 있어 건강에 유익합니다.

 

5-4. 1회 사용량

 일반적으로 1회 사용량은 3~5g 정도가 적당합니다. 개인의 체질이나 건강 상태

에 따라 조절할 수 있습니다.

 

5-5. 독성

 가시오가피는 일반적으로 안전한 약초로 알려져 있으나, 과다 복용 시 위장

장애나 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 따라서 적정량을 지키는 것이 중요.

 

5-6. 장기복용

 장기 복용 시에는 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 개인의 건강

상태에 따라 다르게 반응할 수 있기 때문입니다.

 

6. 채취정보                                                                                                                

6-1. 서식지

 가시오가피는 주로 산지의 그늘에서 자생합니다. 해발 700m 이상의 지역에서

잘 자라는 특징이 있습니다.

 

6-2. 채취기간

 가시오가피의 채취는 주로 봄과 가을에 이루어집니다. 이 시기에 뿌리와 줄기를

채취하면 가장 좋은 약효를 얻을 수 있습니다.

 

7. 약초생김새                                                                                                            

7-1. 높이(키)

 가시오가피는 보통 1.5m에서 3m 정도 자랍니다.

 

7-2. 꽃 특징

 가시오가피의 꽃은 작고 노란색으로, 여름철에 피어납니다. 이 꽃은 주로 곤충에

의해 수분됩니다.

 

 

7-3. 열매특징

 가시오가피의 열매는 작고 검은색으로, 가을에 성숙합니다.

이 열매는 식용이 가능하며, 다양한 요리에 활용됩니다.

 

 

7-4. 잎특징

 가시오가피의 잎은 손바닥 모양으로, 여러 개의 작은 잎이 모여 있습니다.

잎은 진한 녹색을 띠며, 건강한 식물에서는 윤기가 납니다.

 

 

7-5. 번식특징

 가시오가피는 씨앗으로 번식하며, 자생력이 강한 식물입니다.

적절한 환경에서 빠르게 성장합니다.

 

8. 비슷한 효능의 약초                                                                                               

 가시오가피와 비슷한 효능을 가진 약초로는 인삼, 황기, 천궁 등이 있습니다.

이들 약초 역시 면역력 증진과 피로 회복에 도움을 줍니다.

 

 가시오가피는 다양한 효능과 활용법으로 많은 사람들에게 사랑받고 있는 약초

입니다. 건강을 위해 적절히 활용해 보시기 바랍니다.

 

 

9. 참고자료.                                                                                                               

[1] 네이버 블로그 - 가시오가피 효능 및 부작용 - 먹는방법, 레시피 - 네이버 블로그 (https://m.blog.naver.com/chuckchuck2/221261814658)

 

[2] 네이버 블로그 - 가시오가피 7가지 효능 및 부작용 - 네이버 블로그

(https://m.blog.naver.com/ieeo/223494740274)

 

[3] 척척의원·한의원 - 가시오가피 효능 및 부작용 - 먹는방법, 레시피

(http://chuckchuck.kr/ab-1124-186?PB_1461302712=8)

 

[4] 한국한의약진흥원 - 약선 요리 허리 통증에 좋은 '오가피' 감주 글과 사진. 차복란 ... (https://nikom.or.kr/webzine/vol01/sub1_2.html)