080. 갯질경이
1. 개요 (차전자, 질경이 씨앗)
차전자(車前子)는 질경이과에 속하는 여러해살이풀 질경이(Plantago asiatica Linne)
또는 털질경이(Plantago depressa Willdenow)의 잘 익은 씨앗을 말린 것입니다 [10].
질경이는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 풀로, '길가에 차가 다녀도 밟혀도 살아나는 풀'
이라는 뜻에서 이름이 유래. 고대부터 한약재로 널리 사용되어 왔으며, 특히 씨앗인 차전
자는 이뇨 작용을 비롯한 다양한 약리 효능으로 중요한 약재로 자리매김했습니다 [8].
2. 생약명
* 차전자 (車前子) [[5], [9]]
* 영문 생약명: Plantaginis Semen [9]
3. 주요 효능 (차전자를 중심으로)
차전자는 주로 다음과 같은 효능으로 한방에서 활용됩니다.
* 이뇨 작용 (利尿通淋): 차전자의 가장 주요한 효능. 소변이 시원하게 나오지 않거나
잔뇨감이 있을 때, 또는 몸이 붓는 부종 증상에 효과적입니다 [6], [8]].
신우신염, 방광염, 요로염 등 비뇨기계 염증으로 인한 배뇨 곤란에 사용 [[6].
* 지사(止瀉): 설사 증상을 치료하는 데 사용. 이는 차전자가 '수도(水道)를 리(利)하게
하여 청탁(淸濁)을 분리하는 작용'을 하기 때문으로, 소변이 원활해지면 설사가 멈춘
다는 원리입니다 [8].
동시에 '팽창성 하제'로서 변비 개선에도 도움을 주어 변통을 조절하는 데 이중적인
역할을 합니다 [8].
* 명목(明目): 눈을 밝게 하는 효능이 있습니다. 간의 열로 인해 눈이 충혈되거나 붓고
아픈 증상, 눈물이 많이 나는 증상 등에 활용됩니다.
* 청열 해독(淸熱解毒): 몸속의 불필요한 열을 내리고 독소를 제거하는 데 도움.
* 祛痰止咳 (거담지해): 가래를 삭이고 기침을 멎게 하는 효과가 있어 만성기관지염 등
호흡기 질환에도 사용됩니다.
4. 복용법과 특징
차전자는 일반적으로 물에 달여 탕약으로 복용하거나, 가루로 내어 환이나 산제로
만들어 복용합니다. 씨앗을 볶거나 쪄서 사용하는 등 가공 방법에 따라 효능을 조절
하기도 합니다. '팽창성 하제'로 응용될 수 있어 장 운동을 돕는 과립 제제로 개발되
기도 했습니다 [8].
5. 취급 방법
5-1. 성질
차전자는 **성질이 차고(寒) 맛은 달며(甘) 약간 쓴맛(苦)**이 난다고 알려져 있습니다.
차가운 성질은 이뇨 및 청열 작용과 관련이 깊습니다.
5-2. 보관 방법
씨앗 형태의 약재이므로 습기에 매우 취약합니다. 직사광선을 피하고 통풍이 잘 되는
건조하고 서늘한 곳에 밀봉하여 보관해야 합니다. 습기가 많으면 변질되거나 벌레가 생
길 수 있으므로 주의해야 합니다.
5-3. 약효 부위
주로 **질경이 또는 털질경이의 잘 익은 씨앗**을 약용으로 사용합니다. [[5], [6], [10]].
5-4. 1회 사용량
차전자의 1회 사용량은 질환의 종류, 환자의 나이, 체중, 체질 등 다양한 요인에 따라
달라집니다. 일반적으로 말린 씨앗 기준으로 1회 4~15g 정도를 달여서 복용하지만,
정확한 복용량은 반드시 한의사나 약초 전문가의 지시에 따라야 합니다. 임의적인 과다
복용은 피해야 합니다.
5-5. 독성
차전자는 비교적 독성이 낮은 약재로 알려져 있지만, **임산부에게는 사용을 금지**
하거나 주의하도록 되어 있습니다 [8]. 소변량이 과도하게 많거나 기력이 약한 사람은
신중하게 사용해야 합니다.
5-6. 장기 복용
차전자는 이뇨 작용이 강하므로, 전문가의 진단 없이 장기간 대량으로 복용하는 것은
권장되지 않습니다. 장기 복용이 필요한 경우에는 반드시 한의사의 진찰을 통해 복용
량과 기간을 조절해야 합니다.
6. 채취 정보
6-1. 서식지
질경이는 논밭, 길가, 공터, 강가 등 **햇볕이 잘 드는 곳**에서 흔히 자생합니다.
우리나라 전역에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다.
6-2. 채취 기간
차전자, 즉 질경이 씨앗은 보통 **8월에서 9월 사이**에 익으면 채취합니다.
익은 씨앗을 받아 깨끗하게 씻어 햇볕에 말려 사용합니다.
7. 약초 생김새
7-1. 높이(키)
질경이는 땅바닥에 잎이 퍼져나는 로제트형 식물로, 꽃대만 약 10~50cm 높이로 길게
자라 올라옵니다.
7-2. 꽃 특징
6월에서 8월 사이에 잎 사이에서 나온 꽃줄기 위쪽에 하얀 잔꽃들이 수상꽃차례(이삭
모양 꽃차례)로 빽빽하게 달려 핍니다. 꽃부리는 깔때기 모양이며 끝이 4개로 갈라지고,
4개의 수술이 꽃부리 밖으로 길게 나옵니다 [5].
7-3. 열매 특징
꽃이 진 후, 길이가 2.5mm 정도 되는 타원형의 삭과(capsule)가 달려 익는데, 안에는
2개의 검은색 씨앗이 들어 있습니다. 이 씨앗이 바로 차전자입니다.
7-4. 잎 특징
뿌리에서 뭉쳐나와 비스듬히 퍼지는 형태입니다. 잎몸은 길이 4~15cm, 너비 3~8cm
의 타원형 또는 달걀 모양이며, 가장자리가 물결 모양을 하고 있습니다. 5개의 굵은 평
행맥이 뚜렷하게 나 있는 것이 특징입니다. 잎자루의 길이는 다양하며 밑부분이 넓어져
서로 감쌉니다 [5].
7-5. 번식 특징
주로 씨앗을 통해 번식하며, 한번 뿌리내리면 강인한 생명력으로 잘 자라고 퍼집니다.
8. 비슷한 효능의 약초
차전자와 유사하게 이뇨 및 통림 작용을 하는 약초들은 다음과 같습니다.
* 택사 (澤瀉): 대표적인 이뇨제로, 부종, 소변 불리, 신염 등에 널리 사용됩니다.
* 복령 (茯苓): 이뇨 작용과 함께 건비(健脾) 효능이 있어 부종과 소화기 증상에 활용됩니다.
* 목통 (木通): 소변을 잘 통하게 하고, 통증을 완화하는 효능이 있습니다.
9. 참고 자료
* [5] 차전자(車前子) / 질경이 - 익생닷컴
* [6] 제대로 알고 먹는 약재 상식 - 차전자 (車前子) - 푸드투데이
* [8] [생약/한약22] 차전자 (질경이, 차전자피)의 효능, 특징, 응용 - 올패스바이오
* [9] 한약정보 - 약학정보원
* [10] [한약(생약) 정보] 차전자, 車前子, Plantaginis Semen - 올패스바이오
[1] Daum 카페 - 갯질경(보혈초:補血草) 효소 - 이재창교수 동양학 사관학교 - Daum 카페 (https://m.cafe.daum.net/tongmaek/JOS2/93?svc=cafeapi)
[2] jdm0777.com - ≪ 갯질경이 무엇인가? - jdm0777.com
(http://jdm0777.com/a-yakchotxt/gaetjilkyeongi.htm)
[3] 네이버 블로그 - 보혈초(補血草) 효능 (1188) - 네이버 블로그
(https://m.blog.naver.com/ehdyto02/221656510643)
[4] www.cancerline.co.kr - 암과 투병하는 분들의 모든 정보 :: 상처와 부스럼을 다스리는 갯질경이 (http://www.cancerline.co.kr/html/5523.html)
[5] 익생닷컴 - 차전자(車前子) / 질경이 - 익생닷컴
(http://www.iksaeng.com/hub/hubMain.jsp?hubnos=iuf64rl6&with=or&from=dong)
[6] 푸드투데이 - 제대로 알고 먹는 약재 상식 - 차전자 (車前子) - 푸드투데이
(https://www.foodtoday.or.kr/news/article.html?no=99650)
[7] www.iksaeng.com - 갯질경이 | 익생닷컴
(http://www.iksaeng.com/hub/hubMain.jsp?hubnos=us37hrri&with=kr&from=iks)
[8] m.blog.naver.com - [생약/한약22] 차전자 (질경이, 차전자피)의 효능, 특징, 응용 (https://m.blog.naver.com/yakjalmeokza/222000110196)
[9] 약학정보원 - 한약정보 - 약학정보원
(https://www.health.kr/researchInfo/herbalMedicine1_detail.asp?idx=509)
[10] 올패스바이오 - [한약(생약) 정보] 차전자, 車前子, Plantaginis Semen - 올패스바이오 (http://www.allpassbio.com/pages/board/view.php?board_sid=11&data_sid=544&page_num=&skey=&sval=)
