164. 꿩의다리
1. 개요
꿩의다리는 미나리아재비과에 속하는 여러해살이풀로, 전국의 산과 들에서 흔히 볼 수
있습니다. 가늘고 여러 갈래로 뻗은 줄기가 마치 꿩의 다리처럼 생겼다고 하여 이러한
이름이 붙었어요. 생약명으로는 마미련(馬尾連)또는 시과당송초(匙果唐松草)라고 불
리는데, 이는 주로 뿌리나 줄기의 생김새와 관련이 있습니다. 예로부터 한방에서는 감기,
염증성 질환, 해독 등 다양한 증상에 약으로 사용해 왔으며, 최근에는 현대 의학에서도
그 약리 효능에 대한 연구가 활발히 진행되고 있는 귀한 약초입니다.
2. 생약명
꿩의다리의 생약명은 주로 마미련(馬尾連)이며, 때로는시과당송초(匙果唐松草)라고도
합니다. 마미련은 '말의 꼬리처럼 생긴 뿌리'라는 뜻으로, 꿩의다리 뿌리의 가늘고 길게
뻗은 모습에서 유래한 이름으로 추정됩니다. 시과당송초는 열매 모양과 당송초(미나리
아재비과 꿩의다리속 식물을 통칭하는 한자어)라는 식물군을 나타내는 표현입니다.
3. 주요 효능
꿩의다리는 그 활용 범위가 넓고 다양한 효능을 지니고 있습니다.
■ 청열해독(淸熱解毒):몸속의 열을 내리고 독소를 해독하는 작용이 뛰어나, 염증성 질환이나 해열에 도움을 줍니다.
■ 소염작용(消炎作用):뛰어난 항염증 효과로 감기, 편도선염, 장염, 이질 등 다양한 염증성 질환의 증상을 완화하는 데 활용됩니다.
■ 진통 및 소종(鎭痛消腫):통증을 줄여주고 부기를 가라앉히는 효능이 있어 종기나 피부 발진, 관절통 등에 사용될 수 있습니다. 종기 치료 시에는 약재를 가루 내어 기름에 개어 환부에 바르기도 합니다.
■ 간 기능 개선:B형 간염과 같은 간 질환에 사용될 수 있으며, 간의 해독 기능을 돕는 것으로 알려져 있습니다.
■ 이뇨 작용:체내 불필요한 수분을 배출하는 데 도움을 주어 부종 완화에 기여할 수 있습니다.
■ 기타 질환:두드러기, 결막염 등에도 활용되어 왔으며, 폐렴 치료에도 사용될 수 있다는 기록이 있습니다.
4. 복용법과 특징
꿩의다리는 주로 말린 약재를 물에 달여 섭취합니다. 보통 감기나 염증 완화를 위해 차
처럼 마시거나, 탕약으로 복용합니다. 종기나 무좀 등 피부 질환에는 외용제로 활용되
기도 합니다. 무좀 치료 시에는 꿩의다리 뿌리와 황벽나무껍질을 달인 물로 환부를 씻
는 방법이 전통적으로 사용되어 왔습니다.
5. 취급방법
꿩의다리의 약효를 최대한 활용하고 안전하게 섭취하기 위해서는 올바른 취급방법을
알아두는 것이 중요합니다.
5-1. 성질
한의학적으로 꿩의다리는 성질이차고, 맛은쓰다고 알려져 있습니다. 간경(肝經)과
위경(胃經)에 작용하여 해열, 소염, 해독 작용을 나타냅니다. 몸에 열이 많거나 염증이
있는 경우에 효과적이지만, 몸이 찬 사람이나 소화기가 약한 사람은 주의해야 합니다.
5-2. 보관방법
채취 후 건조된 꿩의다리는 직사광선을 피하고 습기가 없는 서늘하고 통풍이 잘 되는
곳에 보관해야 합니다. 밀봉하여 보관하면 약효 성분의 손실을 막고 변질을 방지할 수
있습니다.
5-3. 약효 부위
꿩의다리는 주로 뿌리와줄기, 그리고잎을 약재로 사용합니다. 어린 잎과 줄기는 식용
으로도 활용되는데, 특히 뿌리에 약효 성분이 풍부한 것으로 알려져 있습니다.
5-4. 1회 사용량
일반적으로 건조된 꿩의다리 약재는 1회에 1~3g 정도를 200ml의 물에 달여 복용합
니다.하지만 질병의 종류나 환자의 체질에 따라 적절한 용량은 달라질 수 있으므로,
전문가의 조언을 따르는 것이 중요합니다.
5-5. 독성 및 장기 복용 주의사항
꿩의다리 속에는 알칼로이드 성분이 미량 함유되어 있어, 일부 종에서는 독성이 보고
되기도 합니다. 일반적으로 적정량을 복용할 경우 큰 부작용은 없지만, 과다 복용 시 위
장 장애(설사, 복통 등)를 유발할 수 있습니다. 성질이 차갑기 때문에 몸이 찬 사람이나
설사를 자주 하는 사람은 장기 복용을 피하거나 전문가와 상담 후 신중하게 사용해야
합니다. 임산부, 수유부, 심장 질환자는 복용 전에 반드시 전문가와 상담해야 합니다.
6. 채취 정보
약효가 가장 뛰어난 시기에 올바른 방법으로 채취해야 꿩의다리의 효능을 온전히 얻을
수 있습니다.
6-1. 서식지
꿩의다리는 주로 아시아 및 유럽의 온대 지역에 분포하며, 우리나라에서는 산과 들의
양지바른 곳이나 습기가 있는 계곡 주변에서 흔히 발견됩니다. 비교적 햇볕이 잘 들고
토양이 비옥한 곳에서 군락을 이루어 자생하는 경향이 있습니다.
6-2. 채취 기간
■ 어린순/잎:봄철에 어린순과 잎을 채취하여 나물로 식용합니다.
■ 전초 (지상부):약재로 사용하기 위해서는 꽃이 피는 시기인 여름철(6~8월)에 채취
하는 것이 일반적입니다. 이때 약효 성분이 가장 풍부한 것으로 알려져 있습니다.
■ 뿌리:주로 가을철 낙엽이 진 후나 이른 봄에 새순이 나오기 전에 채취하여 사용합니
다.
7. 약초 생김새
꿩의다리는 독특한 외형적 특징을 가지고 있어 다른 식물과 구별하기 쉽습니다.
7-1. 높이(키)
줄기는 곧게 서며 보통 30~100cm 정도로 자라지만, 때로는 2m 가까이 자라는 큰
개체도 있습니다. 줄기가 여러 갈래로 가늘게 뻗어 꿩의 다리처럼 보입니다.
7-2. 꽃 특징
꽃은 6월에서 8월경에 피며, 흰색 또는 연한 녹색을 띠는 작은 꽃들이 원추꽃차례로
무리 지어 핍니다. 꽃잎은 없고, 수술이 많아 복슬복슬한 솔방울 모양으로 보이는 것
이 특징입니다.
7-3. 열매 특징
열매는 꽃이 진 후 작은 도토리 모양의 수과(瘦果)로 맺히며, 끝에 부리 모양의 돌기
가 달려 있습니다.
7-4. 잎 특징
잎은 2~4회 깃꼴겹잎으로 배열되며, 작은 잎은 달걀 모양이거나 둥근 형태로 가장
자리에 둔한 톱니가 있습니다. 잎이 전반적으로 작고 부드러운 느낌을 줍니다.
7-5. 번식 특징
주로 씨앗으로 번식하며, 땅속줄기를 통해 포기나누기 방식으로도 번식할 수 있습
니다. 자연적으로도 잘 퍼져나가 군락을 이루는 경우가 많습니다.
8. 비슷한 효능의 약초
꿩의다리와 유사하게 청열해독, 소염, 진통 등의 효능을 가진 약초로는 다음과 같은 것
들이 있습니다.
■ 금은화 (忍冬藤, 인동초):청열해독 및 소염 작용이 뛰어나 감기, 염증성 질환에 널리
사용됩니다.
■ 포공영 (蒲公英, 민들레):해열, 해독, 소염, 이뇨 작용이 뛰어나며, 간 기능 개선에도
도움을 줍니다.
■ 어성초 (魚腥草):강력한 항염증 및 해독 작용으로 피부 질환과 염증에 효과적입니다.
■ 황련 (黃連):해독 작용이 뛰어나고, 열을 내리는 효능이 강해 각종 염증에 사용됩니다.
9. 참고 자료
[1] jdm0777.com - ≪ 꿩의다리(시과당송초) 무엇인가? - jdm0777.com
(http://jdm0777.com/a-yakchotxt/ggeongeudari.htm)
[3] Daum 카페 - 꿩의다리의 효능 및 활용 - .....약초.버섯.정보방 - Daum 카페
(https://m.cafe.daum.net/ilovenaduli/TlRn/128)
