22. 노랑원추리
마음의 근심을 잊게 해준다 하여 '망우초(忘憂草)'라는 아름다운 별명을 가진 노랑원
추리(Hemerocallis lilioasphodelus)는 단순한 관상용 꽃을 넘어, 한방에서 화병
(火病)과 이뇨 질환을 다스리는 데 매우 중요하게 처방되는 약재입니다.
1. 개요
노랑원추리는 백합과(최근 분류체계에 따라 원추리과로 분류되기도 함)에 속하는
여러해살이풀입니다. 일반적인 원추리와 달리 꽃색이 맑은 노란색이며, 특히 향기가
좋아 '향원추리'라고도 불립니다. 한방에서는 뿌리를 훤초근(萱草根)이라 하여 약용
하며, 현대인들의 스트레스로 인한 정서 불안과 신체적 염증을 다스리는 데 탁월한
효능을 발휘합니다.

2. 생약명
■ 한자명:훤초(萱草)
■ 뿌리 명칭:훤초근(萱草根)
■ 꽃 명칭:금침채(金針菜 - 말린 꽃 봉오리)
■ 이명:망우초(忘憂草), 단초(丹草), 녹총(鹿蔥)
3. 주요효능
노랑원추리는 마음을 안정시키고 몸 안의 독소와 습기를 배출하는 데 집중된 효능을
가지고 있습니다.
■ 안신조면(安神助眠):정서적 불안, 우울감, 화병을 다스리고 마음을 편안하게 하여
불면증 개선에 도움을 줍니다.
■ 이뇨통림(利尿通淋):소변 소통을 원활하게 하여 몸의 부기를 빼고 방광염이나 요
로결석 증상을 완화합니다.
■ 청열양혈(淸熱凉血):피의 열기를 식혀 코피, 대변 출혈, 자궁 출혈 등을 멎게 하는
지혈 작용이 있습니다.
■ 황달 치료:간 기능을 도와 습열로 인한 황달을 개선하는 데 효과가 있습니다.
■ 유선염 완화:민간에서는 젖몸살(유선염)이 있을 때 염증을 가라앉히는 용도로
사용해 왔습니다.
4. 복용법과 특징
노랑원추리는 약재뿐만 아니라 식품으로도 가치가 높지만, 독성 성분때문에 조리법이
매우 중요합니다.
■ 전탕법:잘 말린 뿌리 6~15g을 물 1L에 넣고 달여 하루 2~3회 나누어 복용합니다.
■ 꽃차:반쯤 핀 꽃봉오리를 쪄서 말린 '금침채'를 차로 우려 마시면 향이 좋고 마음
안정에 도움을 줍니다.
■ 나물 복용:봄철 어린순을 나물로 먹을 때는 반드시 끓는 물에 충분히 데친 후 찬물에
반나절 이상 담가독성을 제거해야 합니다.
■ 특징:뿌리에는 녹말이 풍부하여 과거 구황식물로도 이용되었으며, 약재로 쓸 때는
오래된 뿌리일수록 약성이 강한 것으로 봅니다.

5. 취급방법
5-1. 성질
맛은 달고(甘) 성질은 서늘하며(凉), 독이 약간 있습니다.
5-2. 보관방법
채취한 뿌리는 흙을 잘 털어내고 물에 씻은 뒤 햇볕에 완전히 말립니다. 건조된 약재는
곰팡이가 생기지 않도록 밀폐하여 서늘하고 건조한 곳에 보관합니다.
5-3. 약효부위
주로 뿌리(훤초근)를 사용하며, 증상에 따라 **꽃(금침채)**과 어린잎을 쓰기도 합니다.
5-4. 1회 사용량
■ 건조 뿌리 기준: 3g ~ 9g (한방 처방 기준)
■ 꽃(금침채): 5~10송이
5-5. 독성
원추리류에는 콜히친(Colchicine)이라는 독성 성분이 포함되어 있습니다. 이는 수용
성이라 가열하면 상당 부분 제거되지만, 생으로 먹으면 구토, 설사, 복통 및 어지럼증을
유발하며 심할 경우 신장 기능 저하를 일으킬 수 있습니다.
5-5. 장기복용
독성 성분이 미량 남아있을 수 있으므로 장기 복용은 권장되지 않습니다.특히 시력에
영향을 줄 수 있다는 고전 기록이 있으므로, 특정 증상 개선을 위해 단기적으로 사용하
고 휴지기를 가져야 합니다.
6. 채취정보
6-1. 서식지
전국의 산지, 계곡 주변의 습한 곳이나 들판에서 자생합니다. 햇볕이 잘 드는 곳에서도
잘 자라며 배수가 잘되는 토양을 선호합니다.
6-2. 채취기간
■ 뿌리: 가을에 잎이 진 후나 이른 봄 새순이 돋기 전에 채취하는 것이 영양분과 약성이
가장 풍부합니다.
■ 꽃: 여름철(6~8월) 꽃이 활짝 피기 전의 봉오리 상태일 때 채취합니다.
7. 약초생김새
7-1. 높이(키)
꽃줄기는 곧게 서며 보통 60~100cm 정도까지 자랍니다.
7-2. 꽃 특징
6~8월에 밝은 노란색 꽃이 핍니다. 일반 원추리보다 꽃잎이 약간 좁고 길며, 저녁에
피었다가 다음 날 아침에 시드는 특징이 있습니다. 꽃에서 은은하고 달콤한 향기가 강
하게 납니다.
7-3. 열매특징
타원형의 삭과로, 익으면 3갈래로 갈라지며 속에는 광택이 나는 검은색 씨앗이 들어
있습니다.
7-4. 잎특징
뿌리에서 뭉쳐나며 선형(줄 모양)으로 길게 자랍니다. 잎은 뒤로 약간 젖혀지며, 가운
데가 움푹 들어간 V자 형태의 단면을 가집니다.
7-5. 번식특징
뿌리줄기가 짧고 굵으며 사방으로 뻗어 나가며 번식합니다.
씨앗 번식도 가능하지만 주로 포기나누기로 번식력이 매우 강합니다.

8. 비슷한 효능의 약초
■ 산조인(대추씨):불면증과 불안감 해소에 노랑원추리와 유사한 안신(安神) 작용을
합니다.
■ 치자:체내의 열을 내리고 황달을 치료하는 효과가 비슷합니다.
■ 합환피(자귀나무 껍질):'마음의 화를 가라앉히는' 효능 면에서 망우초와 가장 흡사한
약재입니다.
9. 참고자료
■ 동의보감(東醫寶鑑):훤초근의 이뇨 및 지혈 작용 기록.
■ 중약대사전:원추리의 콜히친 성분 분석 및 약리 작용 수록.
■ 본초강목(本草綱目):'우울함을 잊게 하고 마음을 즐겁게 한다'는 망우초의 유래 기록.
한약재 전문가의 조언:노랑원추리는 마음의 병을 다스리는 훌륭한 약재이지만,
반드시 독성 제거 과정(데치기 및 건조)을 거쳐야 합니다.
특히 신장 질환이 있거나 시력이 좋지 않은 분들은 전문가의 처방 없이 임의로 대량 복용
하는 것을 금해야 합니다.
올바른 법제(法製) 과정을 거친다면 현대인의 스트레스를 다스리는 훌륭한 천연 처방이
될 것입니다.












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