728x90 전체 글801 II - 04. 호흡법(呼吸法) II - 04. 호흡법(呼吸法) 1. 원문 今欲閉氣者 先須靜心 疊足端坐 佛書所謂 金剛坐也 垂簾下視 眼對鼻白금욕폐기자 선수정심 첩족단좌 불서소위 금강좌야 수렴하시 안대비백 鼻對臍輪 工夫精神 全在於此 當是時 夾脊如車輪 入息綿綿 出息微微귀대제륜 공부정신 전재어차 당시시 협척여차륜 입식면면 출식미미 常使神氣 相主於 臍下一寸 三分之中상사신기 상주어 제하일촌 삼분지중 2. 해설 .. 2025. 6. 19. 049. 개미취 049. 개미취 1. 약초명 개미취의 우리말 이름은 '개미취'입니다. '자완(紫菀)' 또는 '반혼초(返魂草)'라고도 불립니다. 반혼초라는 이름은 죽어가는 사람도 살릴 수 있다는 의미에서 붙여졌다고 합니다. [4] 학명은 *Aster tataricus LINNÉ fil.*, 영문명으로는 Tatarian Aster라 불립니다. [1] 2. 생약명 .. 2025. 6. 18. II - 03. 요절애재(夭折哀哉) II - 03. 요절애재(夭折哀哉) 1. 원문 此所謂一言之訣 至簡至易之道 古人皆秘此而不出 不欲便言 차소위일언지결 지간지이지도 고인개비차이불출 불욕편언 故人未知下手之方고인미지하수지방 不知修丹於氣息之中 而外求於金石 欲得長生 反致夭折哀哉 부지수단여기식지중 이외구여금석 욕득장생 반지요절애재 2. 해설 .. 2025. 6. 17. 048. 개머루 048. 개머루 1. 약초명 개머루의 우리말 이름은 '개머루'입니다. 열매가 머루와 비슷하게 생겼지만 식용으로는 거의 사용되지 않아 '개'가 붙은 이름으로 알려져 있습니다.다른 이름으로는 돌머루, 사포도(蛇葡萄), 산고등(山葡萄) 등으로도 불립니다. [7] 학명은 *Ampelopsis brevipedunculata*이며, 영문명으로는 porcelain berry .. 2025. 6. 16. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 201 다음 728x90
