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용호비결(龍虎秘訣) 주해 용호비결(龍虎秘訣) 주해 I - 03. 용호비결(龍虎秘訣) 주해 수단지도(修丹之道)-단을 수련하는 방법.보통 수련의 방법-는 무척이나 간단하고 쉬운일이건만, 이제 그에 관한 책이 소나 말에 실어도 모자랄 지경이고, 집을 다 채울 정도로많은 데다가, 또 그것을 표현한 말이 명확 치 않아 황홀(恍惚)하기만 할 뿐이니 그 속의참뜻을 지극히 알기가 어렵다. 그러므로 옛날이나 지금이나 이것을 배우려는 이가 처음에 어찌 시작하여야 할 지를 알지 못하고 장생(長生)함을 욕심내.. 2025. 6. 7.
043. 개대황 043. 개대황 1. 약초명 개대황(開大黃, *Rheum undulatum*)은 마디풀과(Polygonaceae)에 속하는 여러해살이풀입니다. 대황(*Rheum palmatum* 등)과 유사한 식물로, 우리나라를 비롯한 동아시아 지역에 자생하거나 재배됩니다. 크고 넓은 잎과 붉은빛을 띠는 줄기가 특징입니다. 약재로 사용되는 부위는 주로 뿌리줄기입니다. 2. 생약명 개대황의 뿌리줄기를 건조시킨 것을 '대황(大黃)' 또는 '토대황(土大黃)'이라고 부릅니다. 문헌에 따라 개대황을 포함한 여러 *Rheum* 속 식물의 뿌리줄기를 통틀어 대황으로 칭하는 경우가 많습니다. 3. 주요 효능 대황(개대황 뿌리줄기)은 한의학에서 가장 강력한 하제(瀉劑) 중 하나로 꼽힙니다. 즉, 변비 치료에 매우 효과적이며 장.. 2025. 6. 6.
龍虎秘訣 목차, 소개 목차 Ⅰ. 용호비결 소개 01. 저자소개 02. 내용 요약 03. 용호비결(龍虎秘訣) 주해 Ⅱ. 龍虎秘訣 전문 01. 지간지이(至簡至易) 02. 일언족의(一言足矣) 03. 요절애재(夭折哀哉) 04. 호흡법(呼吸法) 05. 자세(姿勢), 최묘(最妙) 06. 수선지도(修仙之道) 07. 진심호(盡心乎) 08. 상애지도(相愛之道) 09. 귀일태극(歸一太極) 10. 폐기(閉氣) 11. 태식(胎息) 12. 주천화후(周天火候) Ⅰ. 용호비결 소개 .. 2025. 6. 5.
042. 개다래나무 042. 개다래나무 1. 약초명 개다래나무는 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에 자생하는 낙엽성 덩굴식물입니다. 다래나무과(Actinidiaceae) 다래나무속(Actinidia)에 속하며, 학명은 *Actinidia polygama*입니다. 일반 다래나무와 유사하지만 열매의 모양과 잎의 특징 등에서 차이를 보입니다. 2. 생약명 .. 2025. 6. 4.
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