034. 강활
1. 약초명
강활은 산형과(Apiaceae)에 속하는 식물입니다. 학명은 *Angelica gigas*로 알려져
있으며 [5], 영어로는 Korean angelica, giant angelica, purple parsnip, 또는
dangquai 등으로 불리기도 합니다 [5]. 우리나라가 원산지인 식물 중 하나입니다 [5].
2. 생약명
강활의 생약명은 일반적으로 식물명과 동일한 강활(羌活) 또는 강활(薑活) 입니다.
주로 이 식물의 말린 뿌리를 약재로 사용하며 [7], 이 부분이 생약으로서의 강활입니다.
3. 주요 효능
강활은 전통적으로 다양한 효능을 위해 사용되어 온 약재입니다.
* 통증 완화: 진통 효과가 있는 것으로 알려져 있으며 [4], 특히 신경통, 관절염, 풍습성
(바람과 습기로 인한 통증) 질환으로 인한 통증을 치료하는 데 효력을 발휘한다고 합
니다 [4]. 관절 류머티즘에도 사용됩니다 [7].
* 혈액 순환 개선: 혈액 순환이 원활하지 않은 경우에 사용될 수 있습니다 [7].
* 중풍 치료: 중풍을 치료하는 데에도 좋다고 언급됩니다 [4].
* 빈혈 개선: 빈혈에도 사용된다는 자료가 있습니다 [7].
* 기타: 항암 작용을 포함한 다양한 생리 활성 효과에 대한 연구도 진행되고 있다 [9].
4. 복용법과 특징
강활은 주로 뿌리를 약재로 사용하며 [7], 보통 달여서 복용하는 형태로 사용될 수 있다.
자료에서는 약초를 이용하여 물파스를 만드는 방법에 강활이 언급되기도 합니다 [1].
통증, 특히 신경계 및 관절 관련 통증에 효과가 있다는 점이 주요 특징입니다 [4].
건조된 형태로 유통되며 [2], [3], 약재로 사용할 때는 전문가의 정확한 처방과 조제법을
따르는 것이 필수적입니다.
5. 취급 방법
5-1. 성질: 강활의 약재로서의 성질은 전통 한의학 서적을 참고하면 따뜻하고 맵고 쓴
것으로 나와 있습니다.
5-2. 보관 방법: 건조된 강활 약재는 습기와 직사광선을 피해 서늘하고 통풍이 잘 되는
곳에 밀봉하여 보관해야 합니다. 약효 성분의 변질을 막기 위함입니다.
5-3. 약효 부위: 강활의 약효 부위는 주로 땅속에 있는 뿌리(근, root) 입니다 [7].
뿌리에 약효 성분이 집중되어 있습니다.
5-4. 1회 사용량: 약재로서의 강활의 1회 사용량은 환자의 체질, 질환의 종류와 상태,
다른 약재와의 배합 등에 따라 달라지므로, 정해진 일반적인 사용량은 5~7g 이며,
반드시 한의사 등 전문가의 진단에 따른 처방 용량을 사용해야 합니다.
5-5. 독성: 제가 가진 자료에서 강활의 명확한 독성에 대한 정보는 확인되지 않습니다.
하지만 모든 약재는 오남용 시 부작용이 발생할 수 있으므로, 전문가의 지도 없이 임
의로 복용하는 것은 위험합니다. 특히 특정 질환이 있거나 다른 약물을 복용 중인 경
우 전문가와 반드시 상담해야 합니다.
5-5. 장기 복용: 강활의 장기 복용에 대한 구체적인 정보 역시 제가 가진 자료에서 확인
되지 않습니다. 약재는 질환 치료 목적으로 일정 기간 사용하는 것이 일반적이며, 장
기 복용의 안전성 및 효과에 대해서는 전문가의 판단이 필요합니다.
6. 채취 정보
6-1. 서식지: 강활 (*Angelica gigas*)은 한국이 원산지이며 [5], 주로 우리나라 산지의
서늘하고 습한 곳에서 자생하거나 재배됩니다.
6-2. 채취 기간: 약효 부위인 뿌리는 식물의 생장 에너지가 뿌리로 집중되는 시기에 채
취하는 것이 일반적입니다. 강활은 보통 2년생 또는 단년생 여러해살이 식물로, 가을
철에 뿌리를 채취하는 것이 적합하다고 알려져 있습니다. 이 시기에 뿌리에 약효 성분
이 가장 풍부하게 함유되어 있기 때문입니다.
7. 약초 생김새
강활 (*Angelica gigas*)은 특유의 생김새를 가집니다.
7-1. 높이(키): 1-2m 정도의 크기로 자라는 강건한 식물입니다 [6]. 비교적 키가 큰
편에 속합니다.
7-2. 꽃 특징: 붉은색 줄기에 우산 모양의 큰 보라색 꽃차례(산형화서)가 달립니다 [6].
꽃은 꿀과 꽃가루가 풍부하여 벌, 유익한 곤충, 새, 나비/나방 등을 유인합니다 [8].
7-3. 열매특징: 꽃이 지고 나면 열매를 맺습니다. 산형과 식물은 보통 분과(쪼개지는
열매)를 맺습니다.
7-4. 잎특징: 잎은 중간 녹색을 띠며 길이는 40cm에 달하기도 합니다 [6]. 마름모꼴의
작은 잎들로 구성된 겹잎 형태입니다 [6].
7-5. 번식특징: 강활은 대개 2년생 또는 단년생 여러해살이 식물입니다 [5], [6].
한 번 꽃을 피우고 씨앗을 맺은 후 식물체가 죽는 특성(monocarpic)을 가지기도
합니다 [5]. 주로 씨앗을 통해 번식합니다.
8. 비슷한 효능의 약초
강활과 유사하게 통증 완화 및 혈액 순환 개선 효능을 가진 다른 약초로는 같은 산형과
식물인 당귀(當歸)(*Angelica sinensis* 등)와 천궁(川芎)(*Cnidium officinale*) 등
있습니다. 당귀는 보혈 및 활혈 작용, 천궁은 활혈 및 진통 작용이 있어 강활과 함께 처방
되는 경우가 많습니다. 다만 각 약초의 구체적인 작용 부위나 강도에는 차이가 있습니다.
강활은 신경통, 관절염 등 통증 관련 질환에 전통적으로 사용되어 온 중요한 약재입니다.
하지만 약용으로 사용하실 때는 반드시 전문가의 정확한 진단과 처방을 따르셔야 안전하
고 효과적입니다.
9. 참고 자료
[1] YouTube - 뿌리기만해도 통증이 사라진다?! 귀한 약초 '강활'의 정체 ... - YouTube
(https://www.youtube.com/watch?v=WJKDa-3HxlY)
[2] 자연의 건강함 그대로, 백년장수의 길 [ handsherb ] - 강활 300g -
자연의 건강함 그대로, 백년장수의 길 [ handsherb ]
[3] 자비숨(지리산청정약초) - 저온건조 강활(국내산) 300g - 자비숨(지리산청정약초) (https://cjyherb.com/product/%EC%A0%80%EC%98%A8%EA%B1%B4%EC%A1%B0-%EA%B0%95%ED%99%9C%EA%B5%AD%EB%82%B4%EC%82%B0-300g/41/)
[4] Naver Blog - 신경통.관절염.풍습성에 좋은 약초 강활 효능? - Naver Blog (https://blog.naver.com/xlrurxorur5/221043290889?viewType=pc)
[5] Wikipedia - Angelica gigas - Wikipedia
(https://en.wikipedia.org/wiki/Angelica_gigas)
[6] Plants - Angelica gigas|purple angelica/RHS Gardening - Plants
(https://www.rhs.org.uk/plants/1275/angelica-gigas/details)
[7] www.sciencedirect.com - Angelica gigas Nakai:
An overview on its chemical composition and ...
(https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0305197823001345)
[8] www.gardenersworld.com - Angelica gigas | BBC Gardeners World Magazine (https://www.gardenersworld.com/plants/angelica-gigas/)
[9] cancer and other bioactivities of Korean Angelica gigas Nakai ...
- Anti-cancer and other bioactivities of Korean Angelica gigas Nakai ...
(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22583405/)
[10] namuwiki - 진(술)
(https://namu.wiki/w/%EC%A7%84%28%EC%88%A0%29)
[11] namuwiki - 안젤리카(r63 판) (https://namu.wiki/w/%EC%95%88%EC%A0%A4%EB%A6%AC%EC%B9%B4%28r63%20%ED%8C%90%29)
[12] namuwiki - 진(술)
(https://namu.wiki/w/%EC%A7%84%28%EC%88%A0%29)
[13] wikipedia - 사토 히로미 (https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%82%AC%ED%86%A0%20%ED%9E%88%EB%A1%9C%EB%AF%B8)
[14] wikipedia - 안젤리카 이폴리토 (https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%95%88%EC%A0%A4%EB%A6%AC%EC%B9%B4%20%EC%9D%B4%ED%8F%B4%EB%A6%AC%ED%86%A0)
