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약초/가, 나

103. 고추나물

by 꽃단청 2025. 10. 16.
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103. 고추나물                                                                    

 

 

고추나물(苦椒─),

생약명 소연요(小蓮翹)의 약리적 가치 탐구                     

 산과 들에서 흔히 볼 수 있는 고추나물은 그 이름 때문에 식재료인 고추와 혼동하기 쉽지만, 전혀 다른 식물입니다. 물레나물과에 속하는 이 약초는 전통 한의학에서 **소연요(小蓮翹)**라는 생약명으로 불리며 다양한 약리적 효능을 지닌 중요한 약재로 사용되어 왔습니다. 꽃단청님과 같은 한의학 전문가분들께 깊이 있는 정보를 제공해 드리고자, 소연요의 가치를 다각도로 조명해 보겠습니다.

 

1. 개요                                                                                                                        

고추나물은 물레나물과(Hypericaceae)에 속하는 여러해살이풀로, 학명은Hypericum

ascyron입니다. (일반적으로 "소연요"Hypericum japonicum을 지칭하는 경우가 많

으나, 광의의 고추나물 종류를 포괄하여 설명드리겠습니다.) 햇볕이 잘 드는 들판이나 길

가에서 흔히 자라며, 초여름부터 가을까지 노란색 꽃을 피웁니다. 한방에서는 풀 전체를

약재로 사용하며, 특히 상처 치료, 통증 완화, 여성 질환 등에 광범위하게 활용됩니다.

 

2. 생약명                                                                                                                    

 생약명은 소연요(小蓮翹)입니다. 이 외에도제절초(堤截草)또는 고추채(苦椒菜)라고

불리기도 합니다. '소연요'는 작은 연교(連翹)라는 의미로, 열매의 모양이 연교와 비슷

하고 효능 또한 유사한 부분이 있어 붙여진 이름으로 추정됩니다. 물레나물과에 속하

는 다른 식물들도 약용으로 활용되며, 생약명이 다르게 불리기도 합니다 (: 물레나물

의 생약명은 홍한련(紅旱蓮), 대연교(大連翹) ).

 

3. 주요 효능                                                                                                                

 소연요는 다음과 같은 주요 효능을 지니고 있습니다.

* 활혈지통(活血止痛):혈액 순환을 활발하게 하여 정체된 혈액을 풀어주고 통증을 멎게

  하는 효능이 탁월합니다. 타박상, 근육통, 관절통 등 외상으로 인한 통증 완화에 활용됩

  니다.

* 조경통유(調經通乳):여성의 월경 주기를 조화롭게 하고 유즙 분비를 촉진하는 작용이

  있습니다. 월경 불순이나 출산 후 젖이 잘 나오지 않을 때 도움을 줄 수 있습니다.

* 청열해독(淸熱解毒):몸속의 열을 내리고 독소를 해독하는 효능이 있어 염증성 질환이

  나 종기 치료에 사용됩니다.

* 지혈(止血):출혈을 멈추게 하는 지혈 작용이 있어 토혈, 코피, 혈변, 외상 출혈 등에 활

  용됩니다.

 

4. 복용법과 특징                                                                                                         

 소연요는 주로 풀 전체를 채취하여 햇볕에 말린 후 사용합니다. 탕약 형태로 다려 복용

하거나, 외용약으로 활용되기도 합니다. 특히 외상으로 인한 통증이나 염증에는 생풀을

찧어 환부에 붙이는 민간요법으로도 사용되어 왔습니다. 건조된 약재는 비교적 평온한

성질을 지니고 있어 다양한 증상에 응용될 수 있습니다.

 

 

5. 취급방법                                                                                                                 

5-1. 성질

 소연요는 성질이 평온(平穩)하며 맛은 맵습니다(辛). 주로 간경(肝經)으로 작용하여

혈액과 관련된 증상에 효과를 나타내는 경우가 많습니다.

5-2. 보관방법

 채취한 풀 전체를 햇볕에 잘 말린 후, 습기가 없는 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관

해야 합니다. 직사광선을 피하고 밀폐하여 보관하면 약효 손실을 최소화할 수 있습니다.

5-3. 약효 부위

 약효를 위해 사용되는 부위는전초(全草), 즉 풀 전체입니다. 뿌리부터 줄기, , 꽃을

모두 사용합니다.

5-4. 1회 사용량

 한의사의 진단과 처방에 따라 달라지지만, 일반적으로 탕제로 복용 시 건조된 전초 기

준으로 하루 6~12g 정도를 사용합니다. 외용으로는 필요에 따라 증감될 수 있습니다.

복용 전에는 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다.

5-5. 독성

 소연요는 일반적으로 독성이 강한 약초로 분류되지 않으나, 모든 약초가 그러하듯 과

다 복용 시 개인에 따라 소화 불량, 피부 알레르기 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

특히 임산부, 수유부, 특정 질환을 앓고 있는 분들은 전문가와 상담 후 사용해야 합니다.

5-6. 장기 복용

 소연요는 비교적 순한 약초이지만, 장기 복용에 대해서는 신중을 기해야 합니다. 오랜

기간 약초를 복용할 경우 체질 변화나 다른 약물과의 상호작용이 발생할 수 있으므로,

전문가의 지시에 따라 복용 기간과 용량을 조절하는 것이 중요합니다.

 

6. 채취정보                                                                                                                 

6-1. 서식지

 고추나물은 주로 산과 들의 양지바른 풀밭이나 길가에서 자생합니다. 햇볕을 좋아하

고 비교적 습한 토양에서 잘 발견됩니다. 전국 각지에서 분포하는 비교적 흔한 야생화

이자 약초입니다.

6-2. 채취기간

 주로 꽃이 피는 시기인6월에서 8월 사이에 채취합니다. 이 시기에 풀 전체의 약효가

가장 충실하다고 알려져 있습니다.

 

7. 약초 생김새                                                                                                             

7-1. 높이()

 고추나물은 대체로20cm에서 60cm정도의 높이로 자라는 여러해살이풀입니다.

7-2. 꽃 특징

 줄기나 가지 끝에 노란색의 아름다운 꽃이 핍니다. 꽃잎은 5장이며, 수술은 여러 개로

갈라져 있습니다. 특히 물레나물과 식물들은 꽃잎이 한쪽으로 치우쳐 물레바퀴처럼 보

이는 특징이 있기도 합니다.

7-3. 열매특징

 열매는 **삭과(蒴果)**, 달걀 모양을 하고 있으며 성숙하면 터져 씨앗이 나옵니다.

채취기간이 지난 9~10월경에 열매를 볼 수 있습니다.

7-4. 잎 특징

 잎은 줄기에 마주나며, 긴 타원형 또는 달걀형으로 끝이 뾰족합니다. 잎자루는 거의

거나 매우 짧습니다. 잎의 표면에는 투명한 점액선이 분포되어 있는 경우가 많습니다.

7-5. 번식 특징

 씨앗을 통해 번식하며, 땅속의 뿌리줄기를 통해서도 번식합니다.

 

 

8. 비슷한 효능의 약초                                                                                                  

 소연요와 비슷한 활혈지통 및 청열해독 효능을 지닌 약재로는 다음과 같은 것들이 있습

니다.

* 연교(連翹):소연요와 이름이 유사한 만큼 청열해독, 소종산결(消腫散結) 효능이 뛰어

  나, 발열, 인후통 등 감기 초기 증상에 많이 사용됩니다.

* 어성초(魚腥草):청열해독 효능이 강력하여 염증성 질환이나 피부 질환에 널리 활용됩

  니.

* 삼칠근(三七根):활혈지통, 지혈 효능이 뛰어나 어혈을 제거하고 출혈을 멈추게 하는

  데 사용됩니다.

 

9. 참고자료                                                                                                                 

* 월경(月經)을 조화롭게 하며 젖이 잘 나오게하는 효능을 가지고 있다. 03.활혈지통(

  血止痛)의 효능. 혈액순환을 활발하게 하고 통증(痛症)을 없애는 효 ...

* 생약명. 소연요(小蓮翹). . 20~60cm. . 물레나물과. 생활사. 여러해살이풀. 채취기

  간. 6~8. 취급요령. 햇볕에 말려 쓴다. 특징. 평온하며, 맵다.

* 풀 전체를 캐서 말린 것을 소연요라 한다. 약으로 쓸 때는 탕으로 하여 사용한다. 외상 ...

* 한방에서는 6~8월에 풀 전체를 캐서 말린 것을 소연요라고 부르며 토혈, 코피, 월경불

  순, 외상출혈, 타박상, 종기 치료에 사용한다. 민간에서는 잎을 ...

* 수확기(결실기), 9~10(삭과,달걀모양) ; 용도, 약용 ; 약용, (효능) 지혈,해독 (적용질

  환) 토혈,코피,혈변,월경불순,외상출혈,타박상,종기 ; 사용부위, 전초 ; 채취 및 조제 ...

* 생약명은 홍한련(紅旱蓮), 대연교(大連翹), 연시(連翅), 원보초(元寶草), 금계도(金系

  桃), 가연교(假連翹), 대황심초(大黃心草)이다.

 

[1] .....약초.버섯.정보방 - 제절초(고추나물)의 효능 - .....약초.버섯.정보방

(https://cafe.daum.net/ilovenaduli/TlRn/696)

[2] .....약초.버섯.정보방 - 제절초(고추나물)의 효능 - .....약초.버섯.정보방

(https://cafe.daum.net/ilovenaduli/TlRn/696)

[3] www.kdca.go.kr - 쯔쯔가무시증의 효과적인 예방관리대책을 위한 연구 (https://www.kdca.go.kr/filepath/boardDownload.es?bid=0050&list_no=1181&seq=534)

[4] 청주 나드리산악회 - 고추나물의 효능 - .....약초.버섯.정보방 - 청주 나드리산악회 (https://m.cafe.daum.net/ilovenaduli/TlRn/317?listURI=%2Filovenaduli%2FTlRn)

[5] www.xn--vb0bs4r1kh24g9zgsto.kr - 새로운 왕국의 탄생 개미 > 나만의 자연관찰 영상일기

(https://www.xn--vb0bs4r1kh24g9zgsto.kr/bbs/board.php?bo_table=b34_22&wr_id=40&page=2&c_id=2519&w=c&c_id=4857&w=c)

[6] www.yongin21.co.kr - 담배, 약초에서 요초로

(https://www.yongin21.co.kr/news/articleView.html?idxno=49686)

[7] blog.naver.com - 연자(蓮子) 효능 (931)

(https://blog.naver.com/ehdyto02/221391759844)

[8] www.nongsaro.go.kr - 작목정보 (

https://www.nongsaro.go.kr/portal/farmTechMain.ps?menuId=PS65291&stdPrdlstCode=FC030399)

[9] www.jangsu.go.kr - https://www.jangsu.go.kr/town/board/download.jangs... (https://www.jangsu.go.kr/town/board/download.jangsu?boardId=BBS_0000026&menuCd=DOM_000001303006000000&paging=ok&startPage=21&dataSid=311025&command=update&fileSid=320891)

[10] klpna.or.kr - 메뉴 전체보기

(http://klpna.or.kr/Sub_edu/index.klpn?contentId=304&;menuId=1510300&;upperMenuId=1510000&;edu_cd=EDU_NO0000000000336&;edu_kind=0&;course_cd=COU_NO0000000000453)

[11] 부산 영도 중리산에서 만난 야생화 - 고추나물 - 부산 영도 중리산에서 만난 야생화 (https://blog.naver.com/jijeong01/221590877194?viewType=pc)

[12] edu.kosqua.net - 가을학술대회

(http://edu.kosqua.net/upload_hi/ext/library2/20161201141119.1570.5.0.pdf)

[13] view.mk.co.kr - 고춧잎 나물로 알았는데... 이름 때문에 사람들 놀라게 하는 ...

(https://view.mk.co.kr/trip-food/article/110754/)

[14] 국가유산 지식이음 - 문경 봉암사 지증대사탑비 - 금석문 검색 - 국가유산 지식이음 (https://portal.nrich.go.kr/kor/ksmUsrView.do?menuIdx=584&ksm_idx=2826)

[15] 변경금지 2.0 대한민국 이용자는 아래의 ... - 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 이용자는 아래의 ... (https://s-space.snu.ac.kr/bitstream/10371/197246/1/000000179385.pdf)

[16] www.dbpia.co.kr - 무궁화 추출물의 항산화 활성 및 혈액 순환 개선에 미치는 효과 (https://www.dbpia.co.kr/journal/articleDetail?nodeId=NODE07083075)

[17] 티스토리 - 고추나물(소연교 小連翹) 효능 - 고산마루 - 티스토리

(https://gosanmaroo.tistory.com/17190499)

[18] 네이버 블로그 - 물레나물... - 네이버 블로그

(https://m.blog.naver.com/ionic60/223506182249)

[19] www.hyunbulnews.com - 신개념 녹차제품 출시 기업 2

(https://www.hyunbulnews.com/news/articleView.html?idxno=203327)   

 

 

                                                                                                                                  

 

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